Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2015
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 22,85g | Białk: 41,44g | Węglo: 146,18g.
Śniadanie: Picard Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Croissant. Lunch: Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Pâtes (Cuites). Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur, Melon, Riz Basmati (Cuit), Baguette. więcej...
|
|
4241 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 1 godzina, Prace Domowe - 20 minut, Stanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|