Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2317 kcal
|
Tłusz: 87,96g | Białk: 86,49g | Węglo: 266,82g.
Śniadanie: Banana, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Coop Muesli Croccante. Lunch: Pane Comune, Vino Bianco da Tavola, Coop Olio Extravergine di Oliva, Crostata alla Marmellata, Pasta al Pesce, Insalata di Mare, Orogel Verdure Grigliate Miste Saporite. Obiad: Pane Comune, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ravanelli, Pomodori, Ricotta (Latte Intero). Przekąski/Inne: Cocomero, Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Albicocche. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|