Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2015
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 55,86g | Białk: 64,74g | Węglo: 152,35g.
Śniadanie: Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Nescafé Café Soluble. Lunch: Pommes Pink Lady, Président Camembert, d'Aucy Poêlée Jardinière. Obiad: Sel, Oignons, Sauce Tomate (en Conserve), Lidl Boulette de Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Mozzarella, Tomates. Przekąski/Inne: Kronenbourg Bière, Café, Nescafé Café Soluble. więcej...
|
|
2049 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|