Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 56,64g | Białk: 57,62g | Węglo: 236,99g.
Śniadanie: Anat Wrap, Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Pad Thai Sauce, Colman's Hot English Mustard, Woolworths Fine Julienne Stir Fry. Lunch: Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Fine Julienne Stir Fry, Woolworths Brown Lentils. Obiad: Woolworths Dairy Free Strawberry Flavoured Coconut Ice Cream , Woolworths Cocoa Powder, Freia Milk Hearts, Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Snowflake Cake Wheat Flour. Przekąski/Inne: D'Licious Belgian Chocolate Pralines, Woolworths Chuckles Malted Puffs in Dark Chocolate, Mister Sweet Mighty Puffs, Nestle Kit Kat (21g). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|