Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 73,87g | Białk: 170,32g | Węglo: 211,82g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Молоко (Цельное Молоко), Сохраним Традиции Филе Цыплёнка с Овощами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Obiad: Красная Цена Творог 0%. Przekąski/Inne: Orion Чокопай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|