Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 104,88g | Węglo: 55,83g.
Śniadanie: Черника, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Кофе, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Шашлык Куриный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|