Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 89,37g | Węglo: 135,91g.
Śniadanie: Scotti Plumcake , Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero Semolato Bianco. Lunch: Meloni Gialli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aceto Balsamico, Tonno Rosso (Pesce), Parmigiano (Tagliuzzato), Rucola, Pomodori Ciliegini. Obiad: Meloni Gialli, Anguria, Prosciutto Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato, Uovo, Zucchine. Przekąski/Inne: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Coop Albicocca. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antonella@87
|