Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 23,67g | Białk: 53,26g | Węglo: 167,73g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Libera Terra Friselline Pugliesi Biologiche, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Moretti Birra 4,6%, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Obiad: Cameo Pizza Tradizionale Diavola. Przekąski/Inne: Moretti Birra 4,6%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|