Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 102,69g | Białk: 48,83g | Węglo: 111,85g.
Śniadanie: Pankek, Sigara Böreği, Çiğ Börek. Obiad: Zeytinyağlı Kabak. Przekąski/Inne: Tadım Çiğdem, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|