Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
549 kcal
|
Tłusz: 36,38g | Białk: 26,79g | Węglo: 29,48g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Przekąski/Inne: İçim Light Süt, İçim Light Süt. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|