Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 30,22g | Białk: 90,87g | Węglo: 210,67g.
Śniadanie: Mocerino Granella di Noci, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli. Lunch: Coop Petto di Pollo, Penny Market Riso Basmati , Avocado. Obiad: Esselunga Valeriana, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino. Przekąski/Inne: Penny Market Cacao Amaro, AMO essere Veg Triangolini con Cioccolato Fondente , Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|