Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 38,13g | Białk: 136,78g | Węglo: 111,30g.
Lunch: Coop Sformato di Verdure, Finocchio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili. Obiad: Meloni Gialli, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Confiserie Firenze Protein Cocoa Muffin, Lidl High Protein Porridge, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|