Dziennik verstraetenf, 17 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
52,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2024:
1120 kcal Tłusz: 58,90g | Białk: 45,75g | Węglo: 98,94g.   Śniadanie: Alpro Soya Minarine, Jacques Matinettes, Lidl Donker Meergranenbrood. Lunch: Mayonaise, Geitenkaas, Avocado, Sla. Obiad: Hello Fresh Noedels met Kipgehakt en Aziatische Saus . Przekąski/Inne: Sigdal Knekkebrød Rozemarijn en Zeezout, Lay's Chips Zout. więcej...
1593 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.