Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 61,06g | Węglo: 125,47g.
Śniadanie: Капустный Салат, Кофе, Батон, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Русский Невод Брюшки Семги. Lunch: Арбуз, Кофе, Наша Корова Сметана 20%, Щи со Свининой, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Малина-Йогурт, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Obiad: Наша Корова Сметана 20%, Лисички, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Капустный Салат. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|