Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 72,40g | Białk: 45,63g | Węglo: 178,82g.
Śniadanie: Тортьяна Шарлотка с Вишней , Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Марти Килька Балтийская Пряного Посола, Ленивые Голубцы. Obiad: Вино Красное Сухое, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Трюфель, Бахетле Меренга Ассорти. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|