Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 36,34g | Węglo: 103,17g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Arroz Primavera, Iansa Porotos Negros. Przekąski/Inne: La Crianza Hamburguesa Vacuno, Té (Infusión), Kühne Repollo Morado con Manzana, Palta, Kraft Ketchup, Traverso Mostaza , Ideal Pan Blanco. więcej...
|
|
1925 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny, Ogladanie TV - 1 godzina i 30 minut, Czytanie - 20 minut, Sprzątanie - 10 minut, Nauka - 2 godziny i 20 minut, Apple Health - 1 godzina i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|