Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 71,08g | Białk: 119,39g | Węglo: 103,20g.
Lunch: Cerezas, Pan de Pueblo, Sepia, Carbonell Aceite de Oliva. Obiad: Melocotones, Mercadona Mojama, Consum Mini Empanadillas Espinacas y Queso. Przekąski/Inne: Nuez, Hacendado Sandwich Nata sin Azucar. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|