Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 34,62g | Węglo: 114,86g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе, Красная Цена Блинчики с Творогом. Lunch: Соевый Соус, Globus Мидии в Масле, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Vici Сурими Мясо, Огурец (с Кожурой), Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|