Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 33,00g | Białk: 102,51g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Абрикос, #ПП Джем Малина, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Креветки 6 шт. Obiad: XXL Power Протеин Бар. Przekąski/Inne: Нектарин, Red Bull без Сахара, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|