Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 73,16g | Białk: 92,98g | Węglo: 19,57g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Подсолнечное Масло, Яйцо, SPAR Форель Соленая, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле. Obiad: Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Przekąski/Inne: Добрый Кока Кола без Сахара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|