Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 120,60g | Węglo: 127,02g.
Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый), Блины на Кефире, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Город Сад Индейка Запечённая , Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Клубника, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Блины на Кефире, Клубника, Простоквашино Греческий. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|