Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 90,54g | Węglo: 214,20g.
Śniadanie: Penny Market Cacao Amaro, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Milbona Mousse Proteica Gusto Vaniglia . Lunch: Zucchine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Penny Market Riso Basmati , Uovo. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Scotti Riso Venere Integrale. Przekąski/Inne: Gelatielli Granita al Cocco, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Scotti Venere Snack Curcuma e Pepe, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Mais per Pop Corn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|