Dziennik bybykilolarım, 18 lip 24

Profil bybykilolarım | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024

70,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 18,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2024:

1344 kcal

Tłusz: 72,29g | Białk: 34,13g | Węglo: 143,44g. Śniadanie: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Lunch: Salçalı Makarna. Obiad: Özbek Pilavı. Przekąski/Inne: Amigo Nacho Peynir Çeşnili Mısır Cipsi. więcej...

64 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

21 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tebrikler

18 lip 24 przez użytkownika: htcnur

Gidiyor gitmekte olan :)teşekkürler

18 lip 24 przez użytkownika: bybykilolarım

Oo twbrikler

19 lip 24 przez użytkownika: Venüs▫️

Evet venüsss ama iki bugün saçmaladım biraz yarında yeğenimin doğumgünüsü var bakalım yemesem oluyor mu yoksa yiyecekmiyim yoksa akşama kadar bekleyip tek öğün yapabilecekmiyim herşey yarında saklı😀

19 lip 24 przez użytkownika: bybykilolarım

Ben olsam dengelemek için hafif gecirmeye calisirdim. 🌼

19 lip 24 przez użytkownika: Venüs▫️

İnşallah öyle umuyorum deneyeceğim

19 lip 24 przez użytkownika: bybykilolarım

Dene dene. Pasta yememen sacma olur zaten. Pastaya kadar cok hafif gecerse, pastadan bi sey olmaz

19 lip 24 przez użytkownika: Venüs▫️

Öylemi diyorsun o zaman sıvı şeylerle geçiytirmeye çalışıyım en iyisi

19 lip 24 przez użytkownika: bybykilolarım

O kadar da diil ama az ye yani. güveniyorum sana😄

19 lip 24 przez użytkownika: Venüs▫️

Halledeceğim teşekkürler canım 😀

20 lip 24 przez użytkownika: bybykilolarım


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi bybykilolarım

Zobacz Pełną Historię

Dziennik bybykilolarım, 18 lip 24

Skomentuj

Historia Wagi bybykilolarım