Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2289 kcal
|
Tłusz: 112,52g | Białk: 79,44g | Węglo: 222,45g.
Obiad: Daunat Wrap Bacon Tomates Marinées, Daunat Wrap Bacon Tomates Marinées, Concombre (Pelé), Carrefour Wrap Poulet Curry, Monoprix Coleslaw , Carrefour Salade Bowl Poulet, Bonduelle Cœur de Laitue. Przekąski/Inne: Myprotein BCAA. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|