Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 132,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 49,97g | Białk: 33,43g | Węglo: 275,33g.
Śniadanie: Peanut Butter, Woolworths Cocoa Nibs, Lifematrix MCT Oil, Honey , Butter , Iwisa Maize Meal-Pap. Lunch: Sour Dough Bread, Woolworths Banana, Medjool Dates , Apples . Obiad: Coffee, Milk, Fair Cape Chocolate Dessert . więcej...
|
|
487 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|