Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 48,36g | Węglo: 44,54g.
Lunch: Healthworks Shelled Hemp Seeds, Walden Farms Calorie Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Roma Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Egg White , Jovial Chickpeas. Obiad: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Przekąski/Inne: Tito's Vodka, Deli Sliced Ham, Celery . więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi woofwaggers
|