Dziennik xiaomeiK, 03 sie 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2015
73,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2015:
1515 kcal Tłusz: 60,32g | Białk: 48,57g | Węglo: 199,80g.   Śniadanie: Jus de Pomme, Flan Pâtissier. Lunch: Huile Végétale, Auchan Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Tomates, Huile d'Olive. Obiad: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Carrefour Yaourt Nature, Pastèque, Salade Verte, Moutarde, Huile d'Olive, Carrefour Vinaigre d'alcool au Jus de Citron. Przekąski/Inne: Carrefour Yaourt Nature, Gaufrettes au Chocolat. więcej...
1778 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xiaomeiK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.