Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 24,25g | Białk: 31,00g | Węglo: 128,64g.
Śniadanie: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Mangga Muda, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Opak. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|