Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 104,89g | Węglo: 110,72g.
Śniadanie: Эвалар Семена Льна, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко 3,2%. Lunch: Лебедянь Молоко 3,2%, Лебедянь Творог 5%, Кофе (Растворимый), Ирга. Obiad: Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Сметана 15%, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Przekąski/Inne: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Fruit Food Красная Слива Сушеная, Лето Близко Творог 5%, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|