Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2024
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 134,44g | Węglo: 296,48g.
Śniadanie: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Pechuga de Pollo. Obiad: Kit Kat Kit Kat, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Plátano, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|