Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 51,62g | Białk: 41,44g | Węglo: 104,71g.
Śniadanie: Good Day Mocacinno, Nescafe Classic, Semangka, Melon. Lunch: ABC Sambal Terasi, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sayur Asem. Obiad: Keripik Kentang, Bakso dengan Saus (Campuran), Telur, Nasi Putih, Sayur Asem, Bimoli Minyak Goreng. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wiindhaseptiani
|