Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 77,32g | Węglo: 120,26g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Зефир, Капучино, Оливковое Масло, Листья Салата, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Жареное Яйцо, Укроп, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Proжарка Жареные Сырные Палочки, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Клубника, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 🌿elenka🌿28.10
|