Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 33,37g | Węglo: 53,26g.
Śniadanie: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Русское Море Форель Слабосолёная, Viola Сыр Плавленный Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кабачок, Яйцо. Lunch: Салат овощной, Жаркое со свининой. więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|