Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 136,07g | Węglo: 136,40g.
Lunch: Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Finocchio. Obiad: Dal Salumiere Speck Affettato Light , Albume d'uovo, Lidl Petto di Pollo Italiano, Foglia Verde Insalata Mista, Meloni Gialli, Pomodori. Przekąski/Inne: Vitalis Porridge Vaniglia, Confiserie Firenze Protein Cocoa Muffin, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|