Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 58,19g | Białk: 60,04g | Węglo: 279,34g.
Śniadanie: Anat Wrap, Woolworths Julienne Vegetables, Woolworths Tofu , Woolworths Pad Thai Sauce. Lunch: Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, Woolworths Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Hummus, Anat Wrap. Obiad: Woolworths Vegetable Samoosas, Woolworths Crispy Potato Rosti, Woolworths Popcorn . Przekąski/Inne: Woolworths Chuckles Malted Puffs in Dark Chocolate, Milka Oreo Chocolate , Woolworths Sour Gums Galore, Balin Lokum. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|