Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 49,73g | Białk: 48,92g | Węglo: 122,87g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Fontana Ananasjuice, Kaviar, ICA Crunchy Jordgubbar & Yoghurtflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Obiad: Kokt Broccoli (Djupfryst), Köttfärslimpa gjord på Nötkött, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Kelda Klassisk Gräddsås. Przekąski/Inne: ICA Glass Salted Caramel. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|