Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 68,89g | Białk: 63,54g | Węglo: 148,46g.
Śniadanie: Fit Parad Сироп Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Мясновъ Сыр Российский 50%, Чай, Мясновъ Корейка по-Царски, Братья Ореховы Клубника Сушеная, Good Food Вишня Сушеная. Lunch: Сливы, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Гречка Отварная, Гродфуд Тушенка Свиная, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой). Obiad: Sen Soy Чипсы Нори, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, ВкусВилл Икра Баклажанная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nika-Aprelika
|