Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 41,12g | Białk: 23,48g | Węglo: 38,85g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Простоквашино Сливки 10%. Przekąski/Inne: Fitnesshock Protein Donut Raspberry, Protein Rex Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|