Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2024
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 124,03g | Węglo: 247,74g.
Śniadanie: Магнит Абрикос, Пятерочка Нектарин, Chikalab Chika Nuga (Raspberry & Nougat), Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Jacobs Monarch 3 в 1, Молочная Станция Творог 2%, Лакт Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Пятерочка Яблоко Красное, Лакт Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Obiad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, KDV Bridge Coffee, Меридиан Риет из Тунца, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|