Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2024
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 75,78g | Białk: 61,49g | Węglo: 131,49g.
Śniadanie: Delhaize Cavaillon Meloen, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 0%. Lunch: Lidl Wit Brood, Délifin Jambon Artisanal Dégraissé. Obiad: Olijfolie, Palazzo Tomatenblokjes met Groenten, Scampi, Verse Pasta (Gekookt). Przekąski/Inne: Delhaize Cavaillon Meloen, Ananas. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|