Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 99,14g | Węglo: 329,06g.
Śniadanie: Кабачок, Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Золотой Колос Кулебяка с Капустой, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Obiad: Салат Овощной, Плов с Индейкой, Арбуз, Heineken Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Орешки со Сгущенкой, Ромовая Баба, Молоко (Цельное Молоко), Золотой Колос Кулебяка с Капустой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|