Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 46,21g | Węglo: 67,48g.
Śniadanie: Ашан Кешью Сушеный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Клубника, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Лосось на Гриле. Lunch: Старейшина Коньяк. Obiad: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|