Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2024
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 55,57g | Białk: 51,19g | Węglo: 244,09g.
Śniadanie: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lunch: Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Rendang, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Obiad: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Martabak Keju, Oreo Oreo Original, Teh Tawar. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi firdauscfra
|