Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2024
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 88,86g | Węglo: 303,89g.
Śniadanie: Растительное Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский. Lunch: НЕВА Зефир, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Гречка. Obiad: Grand di Pasta Макароны. Przekąski/Inne: Какао, Банан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Тыква, Городецкий Творог 5%, Варенье, Сладень Печенье Имбирное, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|