Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2024
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 58,40g | Węglo: 161,46g.
Śniadanie: D'Italiano Original Thick Slice Bread, Kraft Cheez Whiz, Great Value Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, No Name Evaporated Milk. Obiad: Wonder Hot Dog Bun, Compliments Cheese Slices, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , No Name Original Hot Dogs, No Name Sweet Green Relish, Sobeys Large White Kaiser Rolls. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|