Dziennik iin kumairoh, 21 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2024
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2024:
1217 kcal Tłusz: 55,43g | Białk: 19,84g | Węglo: 167,84g.   Śniadanie: Kue Pukis, Cahkwe, Nasi Uduk. Lunch: Kolak. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
1643 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iin kumairoh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.