Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2024
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 47,15g | Białk: 85,92g | Węglo: 110,20g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Рогачев Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Доброфлот Горбуша Натуральная. Przekąski/Inne: Черная Смородина. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|