Dziennik Frans van Mourik, 03 sie 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2015
120,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 20,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2015:
2339 kcal Tłusz: 69,19g | Białk: 85,52g | Węglo: 339,42g.   Śniadanie: Senseo Dark Roast, Weight Care Maaltijdshake. Lunch: Markant Markant Hamburger, AH Witte Vloerkadetten, AH Witte Vloerkadetten. Obiad: Almhof Chocolademousse, Maggi Jus Rundvlees, AH Saucijs, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen. Przekąski/Inne: Mentos Air, Senseo Dark Roast, SPA Pink Grapefruit, SPA Spa Fruit Raspberry, Tomatensoep (Bereid met Water). więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Gaat prima toch....... 👍🏼 
09 sie 15 przez użytkownika: Wverschoore

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Frans van Mourik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.