Dziennik Zheness, 21 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2024
98,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2024:
1174 kcal Tłusz: 47,87g | Białk: 32,63g | Węglo: 151,14g.   Lunch: White Rice, Marque Repère Chipolatas Supérieures, Red Sweet Pepper. Obiad: Golden Delicious Apples, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Przekąski/Inne: Picard Cône Caramel Beurre Salé. więcej...
2496 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zheness


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.