Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 59,90g | Białk: 39,03g | Węglo: 149,59g.
Śniadanie: Слобода Майонез Провансаль 67%, SPAR Безе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Elementaree Сыр Дорблю, Северная Долина Молоко 2,5%, Вкусно и Точка Куриные Крылышки. Lunch: Картошка Вареная, Лук, Морковь, Сметана . Przekąski/Inne: Fresh Fresh Mango, Lay's Соломка из Натурального Картофеля, Elementaree Сыр Дорблю, Северная Долина Молоко 2,5%, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|